Evidencias Científicas

En esta temporada de frío protege tu salud e hidrátate saludablemente, en este artículo te damos algunas recomendaciones para prevenir la deshidratación y disfrutar de estas fechas al máximo...

La influenza es una enfermedad que generalmente aparece en temporada invernal, la recomendación principal tanto para prevenir como tratar este padecimiento es el consumo de abundantes líquidos, aquí te platicamos más acerca del tema. ...

Descubre las funciones del agua en los alimentos, metodos de conservación y como podemos aprovechar al máximo los líquidos contenidos en los alimentos en nuestra dieta diaria. ...

En la práctica del fútbol, la hidratación es uno de los puntos más importantes para un buen rendimiento.
Las pausas de enfriamiento tienen por objetivo dar un momento a los jugadores para hidratarse, descansar un momento y continuar con el juego. Conoce más acerca de éstas pausas y de la hidratación en este deporte...