Salud

Encuentra el ejercicio perfecto para mantenerte en forma, aquí te contamos de algunas actividades divertidas para incorporar a tu estilo de vida y lograr los objetivos que estas esperando. ...

Conoce el impacto de las altas temperaturas y la pérdida de líquidos corporales en tu salud. Descubre cuales son las señales de alerta y como prevenir un golpe de calor en esta temporada. ...

En este artículo descubrirás cuales son las consecuencias del consumo de bebidas gaseosas sobre la hidratación y los ingredientes que pueden dañar tu salud al consumirlas de manera regular. ...

Nuestro cuerpo necesita hidratación continua a lo largo del día, en algunas situaciones o condiciones es especialmente importante recuperar los líquidos que perdemos. Aquí te decimos en que momentos tienes un mayor riesgo de deshidratación y cuales son sus efectos. ...

La hidratación tiene funciones más importantes de las que comúnmente conocemos, ¿Sabías que una función de las mucosas es atrapar virus y bacterias? Aquí te contamos más sobre esto y cómo es que la correcta hidratación mejora ésta función. ...

Existen numerosas bebidas de hidratación disponibles en el mercado, pero ¿Conoces realmente sus funciones y composición? ¡Aquí te explicamos un poco!...