Salud

Los adultos mayores son más propensos a sufrir deshidratación, por lo que es muy importante tomar las medidas necesarias para prevenirla y conocer los principales síntomas que se presentan cuando existe una pérdida de liquidos corporales. ...

Encuentra el ejercicio perfecto para mantenerte en forma, aquí te contamos de algunas actividades divertidas para incorporar a tu estilo de vida y lograr los objetivos que estas esperando. ...

Conoce el impacto de las altas temperaturas y la pérdida de líquidos corporales en tu salud. Descubre cuales son las señales de alerta y como prevenir un golpe de calor en esta temporada. ...

En este artículo descubrirás cuales son las consecuencias del consumo de bebidas gaseosas sobre la hidratación y los ingredientes que pueden dañar tu salud al consumirlas de manera regular. ...

Nuestro cuerpo necesita hidratación continua a lo largo del día, en algunas situaciones o condiciones es especialmente importante recuperar los líquidos que perdemos. Aquí te decimos en que momentos tienes un mayor riesgo de deshidratación y cuales son sus efectos. ...

La hidratación tiene funciones más importantes de las que comúnmente conocemos, ¿Sabías que una función de las mucosas es atrapar virus y bacterias? Aquí te contamos más sobre esto y cómo es que la correcta hidratación mejora ésta función. ...