Salud

La influenza es una enfermedad que generalmente aparece en temporada invernal, la recomendación principal tanto para prevenir como tratar este padecimiento es el consumo de abundantes líquidos, aquí te platicamos más acerca del tema. ...

Descubre las funciones del agua en los alimentos, metodos de conservación y como podemos aprovechar al máximo los líquidos contenidos en los alimentos en nuestra dieta diaria. ...

En la práctica del fútbol, la hidratación es uno de los puntos más importantes para un buen rendimiento.
Las pausas de enfriamiento tienen por objetivo dar un momento a los jugadores para hidratarse, descansar un momento y continuar con el juego. Conoce más acerca de éstas pausas y de la hidratación en este deporte...

Mantener una adecuada hidratación en el día te ayuda a mantener una buena salud, conoce algunas de las señales de deshidratación que aparecen comunmente en nuestro día a día y manten una hidratación adecuada para prevenir estos síntomas. ...

La lactancia materna es la mejor alternativa de alimentación para tu bebé ya que contiene la cantidad de nutrientes que necesita, además, es la fuente de alimentación más económica debido a que el cuerpo de la madre lo producirá de manera natural en cantidades suficientes para una correcta nutrición. Aquí te decimos como garantizar una correcta hidratación en este periodo para que madre ...

Llevar una vida saludable requiere de constancia y dedicación, aquí te damos algunos puntos clave para que puedas iniciar con algunos cambios y comiences a disfrutar de los beneficios que obtendrás al mejorar tu estilo de vida. ...